J’accueille toute personne (adultes) pour des problématiques de :

 

Stress, burnout, anxiété, ruminations, charge mentale

Traumatismes

Deuil, rupture

Emprise, Relations toxiques

Difficultés relationnelles

Difficultés de confiance en soi, estime de soi

Difficultés avec les émotions, (colère, honte, jalousie, tristesse…)

Dysfonctionnements sexuels

Procrastination, blocages, comportements limitants

Douleurs chroniques, troubles psychosomatiques

Recherche de sens, recherche identitaire, crise existentielle, mal-être existentiel

MES PRATIQUES

Je vous propose une thérapie intégrative, qui combine plusieurs approches et pratiques, afin de m’adapter au mieux à votre demande et à vos besoins :

EMDR

Désensibiliser les émotions bloquées et retraiter les pensées limitantes

PSYCHOTRAUMATOLOGIE

Prendre en charge les conséquences des psychotraumatismes

THÉRAPIE NARRATIVE

Ré-écrire son récit de vie alternatif et se désidentifier de l’histoire dominante

THÉRAPIE FÉMINISTE

Une approche égalitaire de l’impact socio-politique de la souffrance

ANALYSE TRANSACTIONNELLE

Une thérapie humaniste pour réécrire son scénario de vie

ANALYSE EXISTENTIELLE

La logothérapie pour retrouver le sens de sa vie, vivre et agir selon ses valeurs

Quelque soit la technique utilisée, elle ne se soustrait à aucun avis ou traitement médical.

MES SPÉCIALISATIONS

PSYCHOTRAUMATISMES

Accidents, deuil, humiliations, harcèlement, agressions…

Trauma simple

Trauma complexe 

VIOLENCES SEXISTES & SEXUELLES

Accompagnement des victimes de VSS, de Violences Basées sur le Genre

Approche féministe

PRENDRE RDV

Du mardi au samedi

Selon les jours, entre 9h et 19h30

 

 

 

 

En visio

Via Zoom.

 

 

ACTUALITÉS

Petite compilation d’articles dans lesquels j’ai pu intervenir. Le plus souvent à propos de la thérapie féministe.

La thérapie féministe commence à émerger en France, et les patientes la réclament

CAUSETTE
Par Alison Terrien, le 23/02/24
Ces dernières années, un certain nombre de thérapeutes commencent à aborder la santé mentale à l’aune du féminisme en France. Mais la pratique se heurte encore à la méconnaissance de la profession et au fait que l’on considère le féminisme comme une conviction et non un champ d’étude scientifique. Pourtant, les patientes l’appellent de leurs vœux.

Pourquoi les femmes souffrent davantage de troubles psychologiques que les hommes ?

COSMOPOLITAN
Par Zoé Grandjacques, le 10/10/2023
Plus touchées par l’anxiété, la dépression, les troubles bipolaires et borderlines, les femmes semblent être les grandes perdantes de la santé mentale. Patriarcat, sexisme médical, injonctions intériorisées… Que raconte cette prévalence des femmes ?

Le boom des téléconsultations psy : mode d'emploi de la thérapie en distanciel

MARIE-CLAIRE
Par Clémntine Billé, le 26/03/2024
Les téléconsultations dans le domaine de la psychothérapie sont en plein boom depuis la crise sanitaire du Covid. Les psychologues et psychothérapeutes sont la 3e catégorie de professionnels de soin la plus consultée en visio. Avantages, inconvénients, précautions : voici tout ce qu’il faut savoir sur la consultation pour son bien-être et sa santé mentale en ligne.

La misandrie, une posture du féminisme incomprise et fantasmée

MARIE-CLAIRE
Par Garance Fragne, le 
Elle est critiquée, ignorée, rejetée… la misandrie, personne n’en veut et peu en parlent. À en lire les dictionnaires, ce concept serait le pendant féminin de la misogynie et serait donc la haine des hommes. Pourtant, dans les faits, elle n’a ni sa structure, ni sa portée, ni sa violence. Décryptage d’un mot controversé qui trouve sa polémique dans l’impensable : les femmes sont capables de ne pas aimer la gent masculine.

RECOMMANDATIONS

Mon agenda est souvent plein. En cas d’indisponibilité pour accueillir de nouvelles personnes, vous pouvez consulter ces thérapeutes de confiance :

 

 

ESTELLE BAYON - THÉRAPEUTE 

CABINET DE PSYCHOTHÉRAPIE

Numéro SIRET : 84777085600023

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