Estelle Bayon - Thérapeute EMDR
  • Accueil
  • Pratiques & approches
    • EMDR
    • Thérapie Féministe
    • Sophrologie
    • Thérapie existentielle
  • Spécialisations
    • Traumatismes
  • Qui suis-je
  • Infos pratiques
    • Le cabinet
    • Tarifs
    • Séances
  • Blog
  • Contact
  • PRENDRE RDV
Sélectionner une page
Comprendre votre sommeil pour le retrouver

Comprendre votre sommeil pour le retrouver

par ebayon | Sep 8, 2020 | Sommeil, Stress

Faites-vous partie des 45% des 25-45 ans déclarant dormir moins que ce dont ils ont besoin ? Vous réveillez-vous au moins une fois par nuit, pendant au moins 30 loooooongues minutes, comme 8 français·es sur 10 ? D’après la plus récente étude menée sur le sommeil, les...

Articles récents

  • Le Power Threat Meaning Framework. Un récit alternatif et libérateur sur la souffrance mentale (3/3)
  • Le Power Threat Meaning Framework. Un récit alternatif et libérateur sur la souffrance mentale (2/3)
  • Le Power Threat Meaning Framework. Un récit alternatif et libérateur sur la souffrance mentale (1/3)
  • L’EMDR : une thérapie féministe
  • Thérapie féministe

Commentaires récents

  • ebayon dans Apports de la sophrologie dans le traumatisme
  • Anne-Elise dans Apports de la sophrologie dans le traumatisme
  • ebayon dans 12 femmes en colère. Épisode 1 : « gérer sa colère »
  • Christine dans 12 femmes en colère. Épisode 1 : « gérer sa colère »

Archives

  • novembre 2022
  • mai 2022
  • août 2021
  • septembre 2020
  • avril 2020
  • mars 2020
  • février 2019
  • janvier 2019

Catégories

  • Audio
  • Emotions
  • Haut Potentiel
  • santé mentale
  • Sommeil
  • Stress
  • Thérapie féministe
  • Traumatisme

Méta

  • Connexion
  • Flux des publications
  • Flux des commentaires
  • Site de WordPress-FR
© 2019-2022 • www.estellebayon.com • La totalité du site www.estellebayon.com réalisé par Estelle Bayon est mis à disposition selon les termes de la licence Creative Commons Attribution - Pas d’Utilisation Commerciale 4.0 International (CC BY-NC 4.0)