La thérapie est une relation qui fonctionne en partie grâce aux droits et responsabilités clairement défini·es de chacun·e. Ce cadre contribue à créer la sécurité nécessaire pour favoriser la confiance et pour prendre des risques afin de trouver le soutien nécessaire au travail thérapeutique de changement. En tant que client·e en psychothérapie, vous avez certains droits qu’il est important que vous connaissiez car il s’agit de votre thérapie, dont le but est votre bien-être. Il existe également certaines limitations à ces droits dont vous devez être conscient·e. En tant que thérapeute, j’ai des responsabilités envers vous.

Vous pouvez télécharger ici le document d’informations sur mon cadre thérapeutique et le formulaire de consentement à l’accompagnement thérapeutique.

Le cadre de la thérapie en visio :

Le cadre des séances en visio reste similaire, à cette nuance près : vous devez vous rendre disponible. Et vous seul·e en avez la responsabilité.

Il est important de vous rendre pleinement présent·e pour votre séance. Ainsi il vous faut prévoir un espace où vous ne serez pas dérangé·e, où vous pourrez parler en toute liberté de ce qui vous préoccupe – et non dans la rue, dans un café, ou au supermarché. Souvenez-vous qu’il me serait difficile d’être à votre écoute dans ces situations souvent bruyantes. Certaines situations peuvent faire exception, et nous aurons alors à en parler au préalable.

Cela signifie également que vous n’êtes pas occupé·e à autre chose durant la séance (consulter vos emails ou réseaux sociaux, ou passer une commande sur un site web pendant votre séance de thérapie, ou cuisiner… ). De même, je suis pleinement présente et à votre écoute et non occupée à d’autres activités durant vos séances.

Votre disponibilité et votre implication sont requises autant que les miennes. Je pourrais refuser d’assurer la séance si ces conditions favorables ne sont pas réunies.